健康咨询描述:
本人脊椎11,12单纯压缩性骨折1/5至今已77天,住院治疗2个月后回家坚持卧床,服药和腰肌锻练,带腰围.目前主要感觉不能久坐久站,后背僵硬.现请教几个问题:
1,腰围应固定到何时?
2,何时开始弯腰锻练,如何锻练?
3,满三个月后,可以上班吗,我主要是坐办公室.
谢谢!
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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