从前年开始手脚发老年斑并比较多？怎样治比较好

      病情分析：
      您好，老年斑，也叫脂溢性角化，皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块，是表皮有一种良性疣状增生，多发手背、面额及躯干等处，呈针头帽至黄豆大小或更大，淡褐到深褐乃至黑色，稍高出皮肤，亦可呈乳头状，表面常附有油脂性鳞屑，触之柔软，无痛无痒，无碍健康。但如在6个月内皮疹迅速扩大，数目增多或伴有明显瘙痒者，也有并发恶性病变的可能，应及时到医院检查治疗。一般长在面、手、四肢等部位，多为较大点，不规则，分布呈不对称性，范围一般较黄褐斑小，多长在面部边缘部位和手背，与健康组织有明显界限，与早衰有关。皮肤功能逐渐衰退、自由基排泄能力降低、内分泌紊乱、内脏功能减弱、血液循环不良及长期受日光照射是其形成的原因。
      指导意见：
      日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物。尽量避免日光照射。保持脸部皮肤干净，戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。多喝水、多吃蔬菜和水果。也可以把维生素E、维生素A胶丸刺破，涂抹在老年斑处，每天3次。还可以每天服用维生素C500毫克和维生素E100毫克。其次是维生素A、B1、B2，它们具有使皮肤柔腻、光滑、润泽，皮肤皱纹舒展，减褪色素，消除斑点的功效。以上建议仅供参考，具体诊疗一定要到医院在医生的指导下进行。祝您早日康复！
      

      淡褐到深褐乃至黑色，稍高出皮肤，亦可呈乳头状，表面常附有油脂性鳞屑，触之柔软，无痛无痒，无碍健康。