健康咨询描述: 怀孕已经二十多周了,前天按规定去医院进行产检,医生说我现在的体质有些差,长期下去对宝宝发育会有影响,嘱托我平时多吃些动物肝脏来补充营养,这两天我常在吃猪肝,可是有点腻了,可又不知道还有什么可以吃用的。
想得到怎样的帮助:请问动物肝脏都有那些能食补呢?
病情分析:
你好,根据你的描述和你目前的症状来看,还是可以注意营养的均衡的。
指导意见:
一般动物的肝脏可以有蛋白比较高,还有可以补充铁蛋白的。如果你不能吃,可以多吃点其他的营养食品,鸡肝,海产品,虾仁,水果等营养物质。定期的产前检查,合理的安排饮食和运动。
病情分析:
你好!孕期要多吃含铁食物,肝脏中铁成分更高,因此会叫你多吃动物肝脏,可能有贫血的情况。
指导意见:
需要把检查结果描述清楚,做微量元素检查和血常规检查分析是否有贫血的情况,有必要多增加饮食方面的保养。
根据你介绍的情况,医生说你体质比较差,可以多食用一些猪肝,但是不一定要顿顿吃,天天吃。可以添加其他的优质蛋白,如海鲜类的,鸡肉类的。另外还要适当的补充果蔬。
以上是对“动物肝脏有哪些”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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