我24岁，领导交代是事情我刚开始还记得，

      病情分析：
      您好，这个最快的办法是用笔记下来。
      指导意见：
      如果是记忆不好，可以想一些办法，比如吃一些能够健脑、增强记忆力的食物，还有就是俗话说的，好记性不如烂笔头，宝领导交代的事情，用笔记下来做一个备忘录，就不会忘了。
      

      指导意见：
      咨询者为24岁男性，领导交代是事情刚开始还记得，但过一下就不记得了。或者半个小时又忘了。说明你并没有真正的用心去记这件事，你应该把领导的事情放在工作的第一位，引起你足够的重视，实在记不住也可以做好备忘。
      

      把领导交代的事情详细的记录在本子上，时间地点人物要求等做好详细记录，做完之后向领导及时的汇报沟通情况。常言道，好记性不如烂笔头。而且这样做会让你有思索的时间，就是效率会更高。
      
      以上是对“我24岁，领导交代是事情我刚开始还记得，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据您的描述，初步考虑为亚健康状态
      指导意见：
      建议您适当注意休息，放松心情，减缓压力；若您存在其它疑虑，建议您到医院就诊，进行相应药物治疗