小孩脚扭伤了有一个星期了脚背外侧起了个

      你好，脚踝关节扭伤，常伴有斯脱性骨折和韧带损伤。建议先去医院拍一个片子。平时可以给孩子用一下热敷，促进血液循环，有利于减轻肿胀。
      

      指导意见：
      你好，最好提供一下具体的照片分析。脚扭伤的情况，常见的是局部关节韧带或者软组织的挫伤。扭伤后局部皮下会引起小血管破裂出血、肿胀的情况，目前你说的这个脚背外侧的包，估计是局部的血肿表现。建议近期少走动一些，局部主要是做些热敷、泡脚的处理，等待血肿吸收
      

      根据你的情况描述，不要担心有可能是局部的腱鞘囊肿，这种情况下，到医院去拍个片子，看一看有没有骨折，根据骨折的具体情况进行处理，如果没有骨折的话，最好进行石膏固定，让损伤的软组织，得到充分的恢复，不要推拿按摩，抬高患肢，避免行走，受伤，两天之后可以热敷。
      
      以上是对“小孩脚扭伤了有一个星期了脚背外侧起了个”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你好，你的情况应该是踝部肌腱软组织损伤，这种损伤比较难修复，你可以用浓盐水浸泡踝部来消肿，只能适当活动一下，切不可过度运动，否则造成二次损伤。睡觉时足部垫高。