你好，我长期月经量少一般两天就没了第3天就改用

      你好，平时多休息，避免熬夜和劳累，多食大枣枸杞桂圆阿胶，补血补气，近月经期，可以口服益母草颗粒，活血化瘀调经止疼，加强营养，多食肉蛋奶等高蛋白食物
      

      你好！长期月经量少，考虑卵巢功能失调雌激素、孕激素不足引起，也有可能是子宫发育不量，或者泌乳素过高，建议及时到医院就诊，检查，根据检查结果进行治疗。
      

      病情分析：
      每个人的月经都是受体内的激素水平影响的，受情绪影响，所以你的情绪不佳可以导致下丘脑停止释放刺激而导致你上一次月经量更少。你长期月经量比较少，这可能与你本身的激素水平及子宫内膜厚度有关系。
      指导意见：
      建议：
      1、先不要紧张，紧张也会导致你的月经不调。放宽心态，注意饮食和休息。
      2、建议去医院做一下检查：性激素水平及B超看看子宫内膜厚度。
      看看你的结果，再和医生探讨下一步方案。假如一切都是正常的，那你也就不要担心了，月经量少点没关系，不影响你的激素水平及你的生育能力就行了。
      医生询问：
      希望对你有帮助！
      
      以上是对“你好，我长期月经量少一般两天就没了第3天就改用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！