秋天便秘吃什么？吃什么治便秘？
健康咨询描述： 秋天便秘吃什么？吃什么治便秘？
曾经的治疗情况和效果： 无
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病情分析：
多数是习惯性便秘的可能。关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题。
指导意见：
每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜，多喝水等。就一定会改善便秘的。
可以试试在早起空腹喝一杯【佰纳吉酵素原液】，润肠通便，有助于排出体内毒素。100%有机过程，含全年150多种蔬菜、水果、菇类、根茎类、中药材，原料全部来自阿里山当季80多种蔬果。无农药污染、未使用化肥。富含多种维生素、矿物质，SOD含量最高（SOD含量越高说明酵素纯度越高，对人体的益处最大）。佰纳吉酵素原液可以帮助消化吸收，让食物在胃肠停留的时间很短暂，抑制食物在肠道内进行腐败发酵和毒素的产生，加快肠道的蠕动，这样就可以从本质上改便秘的情况。
病情分析：
你好，你的情况考虑是肠道功能差有关系。
指导意见：
你好，你的情况建议服用西沙比利，保和丸，四磨汤治疗，平时多喝开水，多吃容易消化的食物，适当的多运动。
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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