健康咨询描述: 近两年发现左腿膝盖处快步走路时就伴有疼痛感,下楼梯像是有一条线似的疼,以为是小问题忽视了,现在右膝盖也会疼,身体站立完全到某个角度时两膝盖都疼,检查说是软骨磨损,轻微软化。
想得到怎样的帮助:请问软骨软化怎样彻底治愈好?
软骨软化治疗通常从减轻膝关节炎症开始,可以通过冷敷,非甾体抗炎药和休息实现。在发炎期间,任何导致疼痛的活动都应该避免。可采取直腿抬升和四头肌伸缩练习进行锻炼。
你好,仔细研读了你的病史,根据你描述的病情资料初步分析,你的病情加强膝关节的屈伸功能锻炼,以及股四头肌的功能锻炼,建议蹲马步,锻炼股四头肌,可以口服伊索佳,也就是硫酸氨基葡萄糖等营养软骨的药物,平时注意保暖,避免受凉,热敷理疗等。如果软骨已经破坏,是不能修复的。
温馨提示:
注意适当休息,勿过劳掌握动静结合,休息好,有利于疲劳的恢复;运动可以增强体力,增强抗病能力,两者相结合,可更好的恢复。
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