健康咨询描述: 我是一个性格较为内向的女孩,今年二十四,年龄不大但是我现在都感觉做人很累,一直以来我的身体很不好,想
病情分析:
您好这位朋友,您有过度的想法的情况
指导意见:
建议您多和朋友在一起聊聊些开心的事,不要给自己施加太多压力,要多和朋友走动走动,或者是听一些欢快的音乐,做些有意义的事,不要给自己背负太多的压力
现在的工作已经比之前的想比较不是那么的累了,平时里我也经常和自己的朋友们沟通,但是我的躯体体质老是不好,感觉每天都被病痛折磨着,现在我的腰间盘膨出导致了我左侧下肢感觉变细了,平时里还很痛,放射性的疼痛。这种躯体上的疼痛,感觉每时每刻的缠绕于我,影响了我的生活,工作。我真恨我自己身体怎么这么不好,怎么老是出毛病。平时自己已经很是注意了为啥还会这样
指导意见:
你好朋友你现在的情况就属于明显的压力过大导致的,应该注意放松点不要给自己太大压力,有心事应该说出来,别憋在心理
我现在的工作已经比之前的想比较不是那么的累了,平时里我也经常和自己的朋友们沟通,但是我的躯体体质老是不好,感觉每天都被病痛折磨着,现在我的腰间盘膨出导致了我左侧下肢感觉变细了,平时里还很痛,放射性的疼痛。这种躯体上的疼痛,感觉每时每刻的缠绕于我,影响了我的生活,工作。我真恨我自己身体怎么这么不好,怎么老是出毛病。平时自己已经很是注意了为啥还会这样
病情分析:
你好!你说“是性格较为内向的女孩,感觉做人很累,一直以来身体很不好”,我觉得你应该先调整好思想,思想是一切的动力,有了思想就有了动力,也要认真调理好自己的身体,身体是动力的基础,身体是一切的基础。然后再逐步改变自己的性格。
指导意见:
我建议你多和朋友参加一些社会活动,对自己的未来做一些很好的规划,憧憬将来甜蜜而美好的生活,向着美好的未来进发,这些也是推动你的动力,你就有了动力,就可能有将来的一切。
以上是对“我是一个性格较为内向的女孩,今年二十四,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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