健康咨询描述: 感觉最近老是没精神,四肢无力,头昏昏沉沉得,早上起来腰疼,睡觉也缓解不了,会有啥原因呢?
你好,你的这个情况,是一种亚健康的状态,从中医上来分析,多是由于肾阴虚所致。肾阴不足,不能濡养躯体,故见诸症。你的这个情况,可以服用一些滋阴补肾的中成药来调理,比如六味地黄丸,就应该有比较好的疗效。另外,也可以结合自己按摩一些穴位来调理。选取太溪、三阴交、内关、百会等四个穴位(具体的穴位定位可以在网上搜索穴位图片),每天按摩二十分钟,以局部酸胀感为度,坚持一段时间,亦应该有明显的效果。
谢谢医生,不过这种情况适合性生活吗 如何滋补
适度的性生活是可以的。滋补方面服用六味地黄丸就可以,不需要再服用其他药品或者食物。
今天买了六味地黄丸,怎么一顿吃六克,要吃75片?是吗
这个是蜜丸,吃得比较多。建议你买浓缩丸,服用比较方便。
那就不要吃了吗 吃那么多不好吧
是的,可以选择一些品牌好的浓缩丸,比如仲景牌、同仁堂牌等。
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