总是长痘，特别是下巴，脸和额头也有，已经多半年

      病情分析：
      你好，根据您的描述您这种情况与内分泌和生活习惯有关系。
      指导意见：
      建议平时不要吃辛辣刺激的食物，不吃油腻的食物，少吃甜食，禁烟酒，不熬夜，少上网，多吃新鲜蔬菜水果。出油比较多的可以吃一些复合维生素B，用来控油。此外，大的发红的痘痘可以外用一些奥络，小的痘痘可以外用一些过氧苯甲酰凝胶，还可以口服一些药物，如丹参酮或黄地养阴颗粒。
      

      油性皮肤者，每天至少要用中性肥皂洗3次脸，以减少面部的油脂堆积，其中硫磺肥皂最好，普通肥皂也行，但香皂及酸性肥皂则不大适宜。
      

      建立战胜疾病的信心，减少负面情绪，避免过度疲劳，不熬夜，不过度疲劳，多锻炼身体，配合医生的治疗，并且多跟家人沟通，获得家人的理解和支持
      
      以上是对“总是长痘，特别是下巴，脸和额头也有，已经多半年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      生活上注意避免精神紧张、过度劳累，食物中勿食辣椒、鱼、虾、蟹或浓茶、咖啡、酒类，衣被不宜用丝、毛及化纤等制品，平时保持大便通畅，睡眠充足，冬季注意皮肤清洁及润泽。
      

      建议到当地正规医院就诊，由医生再做进一步检查和诊断。如还有什么不了解的地方你可以通过在线咨询，与我交流，我会详情为您解答的，祝您早日康复！
      

      你最好是可以结合中医外科治疗，可以到当地的中医院的中医外科就诊。这是最直接的方法了。
      

      到正规医院的门诊就诊，具体看一看，即使是这种情况，也不是什么大问题，治疗也很简单
      
      以上是对“总是长痘，特别是下巴，脸和额头也有，已经多半年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！