中度脂肪肝该怎么办？急急，请大夫诊断！！

男 | 54岁 2012-10-11 15:15:25 1人回复来自

健康咨询描述：国庆节前夕检查出了中度脂肪肝，那么该怎么治疗呢？或者该怎么做？

曾经的治疗情况和效果：没有治疗过，体检中除了脂肪肝还查出了高血脂，脑血管硬化等病情。

想得到怎样的帮助：请问该怎么办？怎么治疗或者该做些什么来降低病情。

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fhjyyy 其他帮助网友：6548称赞：87

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2012-10-11 15:28:38

      指导意见：
      建议低脂饮食和低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜。平时一定要注意不要过于劳累，禁酒，不要吃肝损害的药物。多喝水多吃蔬菜水果，低糖饮食，增加蛋白质食物。不吃或少吃动物性脂肪,甜食（包括含糖饮料）.多吃青菜,水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉,河鱼,豆制品等,不吃零食,睡前不加餐.还有,适当增加运动,促进体内脂肪消耗.每天跑步,每小时至少6公里才能达到减肥效果.仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的.最后,药物辅助治疗,建议复方维生素B维生素C肌苷片。