我妈一到冷天就怕冷，看中医说是肝肾血虚。

      病情分析：
      肝肾血虚一般会有头晕，多梦，经量少，弱视，颧红，怕冷，性情急躁等症状。
      指导意见：
      肝肾血虚需要慢慢调养的，平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，还有适当增加运动，促进体内脂肪消耗。
      

      病情分析：
      你好，看你说的情况，那你母亲这时一到冷在就很怕冷，而且也看了中医说是有肝肾血虚的情况，那这时建议还是看看中医的好，这种情况下通过中医的辨症来进行对症调理，会有很好的效果的
      指导意见：
      而且现在看体质方面也不太好，平时饮食上应该要清淡一些，可以多吃些蔬菜水果等食物，可食用富含维生素,高蛋白,低脂肪,低淀粉的食物，有条件可食用蛋白粉,不要吃生冷油腻的食物,不吃辛辣刺激的食物，这样以身体恢复是比较好的。还有应该能经常做一下运动来增强体质会更好些