怎样使毛孔里的脏东西比较彻底的清除掉，毛孔变细

      你说的情况应该是脂溢性皮炎的症状，毛孔比较粗大，里面有一些油脂样的物质，这于生活饮食习惯有关系。注意平时别吃辣的，别吃油腻的东西，尤其是油炸的东西，别喝甜的饮料，果汁，冰淇淋，蛋糕等甜腻食物，多吃水果蔬菜，多喝水，晚上别熬夜即可明显减轻。想见效快一些，也可以做光量子治疗，每个月做一次，效果确切。
      

      病情分析：
      你好，通过你的描述，毛孔粗大后就会堆积脏东西，要清除首先要彻底的清洁面部。
      指导意见：
      你好，建议你平时洗脸时要彻底的清洗，可以使用缩毛孔化妆水和乳。
      

      病情分析：
      类型1：因油性肌肤而引起：
      油性皮肤和混合性的T型部位皮脂分泌特别旺盛，过剩的皮脂堆积在毛囊里，膨胀毛孔，随着年龄的增长，毛孔看起来越来越粗大。
      类型2：因清洁不当而引起：
      皮肤的表皮基底层不断地制造细胞，并输送到上层，待细胞老化之后形成外层老化角质层。长期不正确的清洁皮肤方式，使得其新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛细孔扩大
      指导意见：
      缩小毛孔方法：
      1、冰敷-把冰过的化妆水用化妆棉沾湿，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。
      2、毛巾冷敷-把干净的专用小毛巾放在冰箱里，洗完脸后，把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟。
      3、用水果敷脸-西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸，它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
      找对原因粗大毛孔易收紧
      4、柠檬汁洗脸-油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生。(但注意浓度不可太浓，且不可将柠檬汁直接涂抹在脸上)
      5、化妆棉化妆水-事先准备1小瓶无油化妆水再装上化妆棉，一小时后，以化妆棉喷上化妆水轻拭出油的部位，对于毛孔粗大的你来说是清爽又有效的。
      6、鸡蛋橄榄油紧肤-将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀后，将橄榄油加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里，一周做1-2次就可以让肌肤紧实，改善毛孔粗大，促进皮肤的光滑细致。
      7、栗皮紧肤-取栗子的内果皮，捣成末状，与蜂蜜均匀搅拌，涂于面部，能使脸部光洁、富有弹性。
      
      以上是对“怎样使毛孔里的脏东西比较彻底的清除掉，毛孔变细”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！