病情分析:
手脚冰冷与身体对环境温度下降反应有关。人类是恒温动物,环境温度下降时,为了避免体温随之下降,皮肤「冷感受器」会将讯息传送到大脑体温调节中枢,经由兴奋交感神经系统,使身体肌肉张力增加
指导意见:
(一)注意保暖:除多穿御寒衣物外,还要记得戴帽子、围巾、手套,和透气柔软保暖的鞋子。头脸部、颈部及手部保暖很重要,因为头颈部散热量占全身散热量三成。室内最好有温度调节设备,但须注意用电安全。(二)多晒太阳、多活动:除可御寒外,还能降低血液黏稠度促进血液循环。户外活动务必注意保暖,尽量选择气温较高及空气较佳时段。(三)避免穿著太紧袜子、衣裤,以免影响四肢动脉血流。(四)适度补充热量,避免饥饿或血糖过低造成体温过低。少吃油脂类及甜食,多吃蔬果类补充维生素C,改善血液黏稠度。
病情分析:
循环的调节主要通过神经和体液调节血管平滑肌的舒缩活动来影响微循环的血流量。(1)神经调节:交感神经支配微动脉、后微动脉和微静脉的平滑肌,并以微动脉为主。当交感神经兴奋,平滑肌收缩,血管口径变小。由于交感神经对微动脉的收缩作用大于微静脉,使微循环中的血流量减少,血压下降。反之,为循环中血流量增多,血压上升。(2)体液调节:有缩血管物质,如儿茶酚胺等;舒血管药物,如乳酸、CO2和缺O2等。在微循环的血管中,微动脉和微静脉既受交感神经支配,又受体液因素的影响;而后微动脉和毛细血管前括约肌则主要受体液因素的影响。
指导意见:
医学上改善微循环的一些方法:1、疏通微循环血流一、右旋糖酐溶液的补充二、抑制血小板粘附的药物(抗血小板药)三、肝素的抗凝治疗2、改善红细胞变形性目前报导较多而且临床应用已经证明有效的药物有Pentoxifylline(Trental400),这是一种黄嘌呤衍生物,能增加红细胞内ATP的含量,而ATP是红细胞变形的分子基础。国内的许多研究发现,一些具有活血化瘀作用的中药也有改善红细胞变形性的作用,如丹参、川穹及潘生丁等。3、血液稀释4、高压氧治疗体育锻炼:冬泳对改善微循环有作用姚镛等检测44名多年冬泳者的甲襞微循环及血液流变学指标,并与132名健康成年人对照。结果表明,坚持冬泳者的微循环及血液流变状态优于非冬泳者。
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