脸上长黄褐斑,睡眠不足腰酸和肾虚有关吗,女性怎样治疗肾虚

      黄褐斑,有部分人称“肝斑”,是发生于面部的常见的色素沉着性皮肤病,男女都会发生,但以女性患者居多.黄褐斑的成因比较复杂,既有生理反应引起的,也有非生理性原因产生的.中医对黄褐斑早有认识,本病主要是由于肝,脾,肾三脏功能失调引起,当肝郁气滞血瘀,或肾虚精血不足,或脾虚痰湿凝聚致气血失和,颜面失荣而造成.黄褐斑与日光照射也有一定的关系.面部是曝光部位,故在夏季日晒后,本病常易诱发或加重. 治疗首先要放下思想包袱,勿让色斑影响自己的心情（心理状态不佳会影响本病的康复）.应尽量避免日光直接照射面部皮肤,内服维生素C片或多吃富含维生素C的食物（如西红柿,柑,橘,橙,西瓜等）,经上述治疗仍未见效果,则应到医院检查,看是否合并患有其他慢性疾病.只要祛除病因,保持精神愉快,少晒太阳,适当涂抹些护肤药,注意少吃辛辣刺激食物,斑块会消失,并恢复原来的面容. <BR>