健康咨询描述: 女 43岁 以前没有过这种病,该病主要是由于过度劳累造成以及以前腰也闪过一次,但休息几天后就好了。现在是腰间以下龙骨有三段突出。目前就是吃药,不干活身体状况就能维持良好,一旦活做多了,腰就疼。现在请问这种病有没有更好的治疗方法,需要做手术吗?希望得到专家们的回答,真心感谢!
您好!腰椎间盘突出症有手术和非手术治疗两类治法。后者又有牵引、按摩、内外用药、经皮切吸、胶原酶溶解,臭氧髓核消溶术等方法,应该说哪一种方法也能治好一部分病人,但哪一种方法都不能包治所有的患者,甚至在某些情况下,某些疗法是禁忌的。因此,正确的态度是根据临床症状、体征、病程,影像学检查选择适合每一个患者的具体治法,不能片面夸大、迷信某一种疗法,也不能从主观上抵制某一种疗法。大多数腰椎间盘突出症的患者可通过非手术疗法缓解或治愈,事实上,腰椎间盘突出症的手术适应证非常严格,而手术并非腰椎间盘突出症治疗的首选,比如麻醉意外、出血过多、伤口感染、损伤神经等等,虽说危险性发生率低,但术后伤口疼痛、腰椎稳定性受到影响,却是难以避免的。有一部分手术适应证的患者经保守治疗后主要症状可以缓解,但总要遗留一些症状难以改善。根据您的情况,目前没必要手术,但不建议口服止痛药,可做一些理疗,或采用微创疗法。推荐一套适用的体育运动疗法,:抬腿锻炼法患者仰卧于床上,前臂及下肢自然伸直,先将患侧下肢缓缓抬起至45°左右时,屈膝至腹部,然后再伸直下肢,放回原位。这样循序反复抬落10次。腰部叩击疗法患者俯卧于床上,由家人将双手并齐用掌根沿腰部及臀部、大腿至小腿处,循序交替叩击5分钟。然后向后方屈曲患膝关节10次。翻身转动法患者仰卧于床面上,先从健侧翻身转动于伏卧位,再从患侧向健侧翻身转动于仰卧位。这样来回翻动5~10次。摇摆挺胸法患者站立位,两前臂屈曲,从左至右来回转动上身进行摇摆,左右各10次,然后,两前臂平伸与身体垂直,头后仰,腹部向前倾,连续运动10次。后背倒退法患者站立于宽敞的室内或庭院中。前臂背于身后,两手相握,目视前方。左右腿交替抬起,向后退行。一般退行50至100步。可根据自身情况而定。
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