请问：有腰椎盘突出真的一点儿也不能弯腰吗

      病情分析：
      您好，您的情况属于腰椎间盘突出症，其主要症状为腰部酸痛和下肢放射痛及感觉异常。
      指导意见：
      建议您平时注意保养腰部，尽量少弯腰，同时可以进行腰背肌肉锻炼，祝您健康。
      

      病情分析：
      较轻的突出，在没有压迫神经的情况可以没有症状。但如果压迫神经，会很痛的，严重影响生活质量。
      指导意见：
      中医用中草药熬制的膏药就可以，但效果不尽相同。您平时用毛巾热敷也可以。注意不要着凉，不要睡太软的床，这样会加重病情的