睡不好觉，做事情犹郁不绝，拿不定主意，总
健康咨询描述： 睡不好觉，做事情犹郁不绝，拿不定主意，总觉得好压抑，出不来气，晚上经常失眠．有时候压抑的快憋死了，
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医生回复区
病情分析：
你为什么有这么大的压力，要你自己分析原因，你没有说清楚？
指导意见：
建议咨询心理医生。你提的问题,太简单了,在这儿提问题,与在医院看病一样的,提供详细的信息,如性别,年龄,出生地(省份,市,有些病有地区性的),建议把基本情况说明白,如有没有发热,疼痛有部位,性质,有肿块的话,肿块的大小,发病时间,……一一描述清楚？否则我无法回答清楚。
您好，您这种情况有多长时间了呢？做事情犹豫不绝是指什么具体事情？能详细说说吗？好压抑又是为什么呢？出不来气有没有到医院检查是不是身体有什么病变？您详细描述才能解决问题，好吗？
我喜欢我对象，可是他总是和其他女生过分的联系，我接受不了，又放不下。我想我是太小气，应该改，每天逼着自己改变，有时候好难过，想找他的时候找不到，吵完架就好憋得，感觉要喘不来气了，我放不下他，可又不能这么接受他，他家非让我们结婚，我好纠结，。。。。。特别舍不得他，又不敢下决定。做别的事也没有信心了，我觉得我自己有问题了，心里问题。想得到解决。
您好，感谢信任。您认为您对象和其他女生有过分的联系，有多过分？根据您的描述，您应该是太在乎您对象了，同时您也有些不自信，在乎一个人或爱一个人虽然没有错，但彼此一定要有一定的空间，比如他的工作您不能过分干预，他的爱好您也不能过分阻拦，包括他的人际关系您也不能过分参预，这样说您能明白吗？您说他家非让您们结婚，他是什么意见？您纠结的原因是什么？要想让对方也在乎您，就要表现出自己的优势，比如自己的外表、自己的气质、自己的为人等等，您可以多跟其他朋友交往，毕竟自己也是有交际圈子的，可不能“见色忘友”呀！同时多培养自己的兴趣爱好，以此分散自己的注意力，在丰富自己的生活的同时，也增加自己的自信心。谢谢。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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