健康咨询描述: 身边有不少的亲戚朋友得了糖尿病,看见他们都很痛苦,老是跑厕所,原来喜欢吃的那些东西,现在都不能吃了,人活着不就是吃喝吗,要是连自己喜欢吃的东西都不能吃了,该多痛苦啊,所以我心里很担心,也很害怕。
想得到怎样的帮助:请问我该怎样预防糖尿病?
病情分析:
病情分析:你好,一、不暴饮暴食,生活有规律,吃饭要细嚼慢咽,
指导意见:多吃蔬菜,尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品,这样可以防止血糖在短时间内快速上升,对保护胰腺功能有帮助,特别是有糖尿病家族史的朋友一定要记住!
指导意见:
性生活有规律,防止感染性疾病;不要吃过量的抗生素。有些病毒感染和过量抗生素会诱发糖尿病。
糖尿病与胰腺有关,如果想避免糖尿病,应该保护好自己的胰腺,所以不能暴饮暴食,免得患有急性胰腺炎,另外糖尿病与遗传因素有关,如果父母有糖尿病,你就患糖尿病的危险。
预防糖尿病首先需要注意不要吃得太油腻,主食的量也要控制,同时需要把体重控制好,尽量不要喝酒或者是少喝酒。定期监测血糖水平。
以上是对“预防糖尿病最好方法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
病情分这位朋友你好糖尿与遗传因素有关,父母如果都是糖尿病病人,所生子女患糖尿病的机会明显增高。意见建有糖尿病家族史的朋友可以在最大限度内防止糖尿病的发生:每年吃三个月的洗胰清糖素增强胰腺功能;可以提高自身免疫力,清除自由基。生活护平时不暴饮暴食,生活有规律,吃饭要细嚼慢咽,多吃蔬菜,尽可能不在短时间内吃含葡萄糖,蔗糖量大的食品,多加锻炼身体,少熬夜。祝你健康病情分这位朋友你好糖尿与遗传因素有关,父母如果都是糖尿病病人,所生子女患糖尿病的机会明显增高。意见建有糖尿病家族史的朋友可以在最大限度内防止糖尿病的发生:每年吃三个月的洗胰清糖素增强胰腺功能;可以提高自身免疫力,清除自由基。
指导意见:
生活护平时不暴饮暴食,生活有规律,吃饭要细嚼慢咽,多吃蔬菜,尽可能不在短时间内吃含葡萄糖,蔗糖量大的食品,多加锻炼身体,少熬夜。祝你健康
病情分析:
你好,一、不暴饮暴食,生活有规律,吃饭要细嚼慢咽,祝你健康
指导意见:
多吃蔬菜,尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品,这样可以防止血糖在短时间内快速上升,对保护胰腺功能有帮助,特别是有糖尿病家族史的朋友一定要记住!二、性生活有规律,防止感染性疾病;不要吃过量的抗生素。有些病毒感染和过量抗生素会诱发糖尿病。
病情分析:
防止感染性疾病;不要吃过量的抗生素。有些病毒感染和过量抗生素会诱发糖尿病。
指导意见:
不暴饮暴食,生活有规律,吃饭要细嚼慢咽,多吃蔬菜,尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品,这样可以防止血糖在短时间内快速上升,对保护胰腺功能有帮助,特别是有糖尿病家族史的朋友一定要记住!
病情分析:
糖尿病是一种代谢性疾病,它是由于胰腺功能差引起,需要积极的治疗改善,而且要特别的注意饮食调整。
指导意见:
患者饮用这种东西是没有任何的效果。需要忌食含糖的食物,少量多餐的进食,定期的检查了解自身的情况,多运动调整体质。
以上是对“预防糖尿病最好方法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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