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预防糖尿病最好方法

男 | 34岁 2012-10-16 09:01:40 7人回复 来自临沂市

健康咨询描述: 身边有不少的亲戚朋友得了糖尿病,看见他们都很痛苦,老是跑厕所,原来喜欢吃的那些东西,现在都不能吃了,人活着不就是吃喝吗,要是连自己喜欢吃的东西都不能吃了,该多痛苦啊,所以我心里很担心,也很害怕。

想得到怎样的帮助:请问我该怎样预防糖尿病?

医生回复区

钟茹
钟茹 湘潭市第一人民医院   副主任护师 擅长: 长期压疮,消化道溃疡,糖尿病并发症,阑尾炎,胆囊结 帮助网友:16347
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2016-01-15 13:05:49 我要投诉

      病情分析:
      病情分析:你好,一、不暴饮暴食,生活有规律,吃饭要细嚼慢咽,
      指导意见:多吃蔬菜,尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品,这样可以防止血糖在短时间内快速上升,对保护胰腺功能有帮助,特别是有糖尿病家族史的朋友一定要记住!
      指导意见:
      性生活有规律,防止感染性疾病;不要吃过量的抗生素。有些病毒感染和过量抗生素会诱发糖尿病。

万长明
万长明 中国医科大学附属盛京医院沈阳雍森医院   主任医师 擅长: 脑梗死、脑炎、癫痫、头晕、脊髓炎、格林巴利等神经科 帮助网友:9885称赞:1
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2017-11-29 12:19:40 我要投诉

      糖尿病与胰腺有关,如果想避免糖尿病,应该保护好自己的胰腺,所以不能暴饮暴食,免得患有急性胰腺炎,另外糖尿病与遗传因素有关,如果父母有糖尿病,你就患糖尿病的危险。

王丽丽
王丽丽 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 脑出血,脑梗死,多发性硬化,脑炎,癫痫,高血压,高 帮助网友:37408称赞:3
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2017-11-29 12:18:14 我要投诉

      预防糖尿病首先需要注意不要吃得太油腻,主食的量也要控制,同时需要把体重控制好,尽量不要喝酒或者是少喝酒。定期监测血糖水平。
      以上是对“预防糖尿病最好方法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

ask646539269c
ask646539269c 其他 帮助网友:1278
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2016-01-15 13:06:01

      病情分析:
      病情分这位朋友你好糖尿与遗传因素有关,父母如果都是糖尿病病人,所生子女患糖尿病的机会明显增高。意见建有糖尿病家族史的朋友可以在最大限度内防止糖尿病的发生:每年吃三个月的洗胰清糖素增强胰腺功能;可以提高自身免疫力,清除自由基。生活护平时不暴饮暴食,生活有规律,吃饭要细嚼慢咽,多吃蔬菜,尽可能不在短时间内吃含葡萄糖,蔗糖量大的食品,多加锻炼身体,少熬夜。祝你健康病情分这位朋友你好糖尿与遗传因素有关,父母如果都是糖尿病病人,所生子女患糖尿病的机会明显增高。意见建有糖尿病家族史的朋友可以在最大限度内防止糖尿病的发生:每年吃三个月的洗胰清糖素增强胰腺功能;可以提高自身免疫力,清除自由基。
      指导意见:
      生活护平时不暴饮暴食,生活有规律,吃饭要细嚼慢咽,多吃蔬菜,尽可能不在短时间内吃含葡萄糖,蔗糖量大的食品,多加锻炼身体,少熬夜。祝你健康

ask64461513ug
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2016-01-15 13:06:07

      病情分析:
      你好,一、不暴饮暴食,生活有规律,吃饭要细嚼慢咽,祝你健康
      指导意见:
      多吃蔬菜,尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品,这样可以防止血糖在短时间内快速上升,对保护胰腺功能有帮助,特别是有糖尿病家族史的朋友一定要记住!二、性生活有规律,防止感染性疾病;不要吃过量的抗生素。有些病毒感染和过量抗生素会诱发糖尿病。

ask64416568b3
ask64416568b3 其他 帮助网友:925
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2016-01-15 13:06:19 我要投诉

      病情分析:
      防止感染性疾病;不要吃过量的抗生素。有些病毒感染和过量抗生素会诱发糖尿病。
      指导意见:
      不暴饮暴食,生活有规律,吃饭要细嚼慢咽,多吃蔬菜,尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品,这样可以防止血糖在短时间内快速上升,对保护胰腺功能有帮助,特别是有糖尿病家族史的朋友一定要记住!

ask63723784a8
ask63723784a8 其他 帮助网友:2262
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2016-01-15 13:06:33 我要投诉

      病情分析:
      糖尿病是一种代谢性疾病,它是由于胰腺功能差引起,需要积极的治疗改善,而且要特别的注意饮食调整。
      指导意见:
      患者饮用这种东西是没有任何的效果。需要忌食含糖的食物,少量多餐的进食,定期的检查了解自身的情况,多运动调整体质。
      以上是对“预防糖尿病最好方法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 糖尿病

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温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。

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