健康咨询描述: 我现在怀孕已经有四五个月了,平常什么活都不敢干,做什么都蛮注意的,各种粥各种汤,滋补的什么的也喝了不少,有时候都不知道该吃什么不该吃什么,吃的太丰富觉得也不好,现在每个礼拜都会喝好几顿骨头汤。
想得到怎样的帮助:请问怀孕期间喝骨头汤可以吗?
孕期可以喝骨头汤,孕期要注意营养搭配,但要营养均衡,不能营养过剩,再保证全面营养的基础上要适当控制体重,以免胎儿过大,分娩时增加难产的几率。
以上是对“孕妇可以喝骨头汤吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,可以喝的,但是骨头汤中的钙含量其实非常少,远远不能满足孕妇补钙的需求量。骨头汤中脂肪含量较高,孕妇长期大量食用后可使体重增加过快,既不利于胎儿的正常发育,还可能对顺利分娩造成一定的困难
指导意见:
注意不要过量。日常饮食要适量,在全面均衡的基础上,可适当增加摄入牛奶、豆制品、虾皮、海带、紫菜等富含钙质的食物
病情分析:
你好,可以喝的,但是骨头汤中的钙含量其实非常少,远远不能满足孕妇补钙的需求量。骨头汤中脂肪含量较高,孕妇长期大量食用后可使体重增加过快,既不利于胎儿的正常发育,还可能对顺利分娩造成一定的困难,注意不要过量。
指导意见:
日常饮食要适量,在全面均衡的基础上,可适当增加摄入牛奶、豆制品、虾皮、海带、紫菜等富含钙质的食物
病情分析:
你好,可以喝的,但是骨头汤中的钙含量其实非常少,远远不能满足孕妇补钙的需求量。骨头汤中脂肪含量较高,孕妇长期大量食用后可使体重增加过快,既不利于胎儿的正常发育,还可能对顺利分娩造成一定的困难,注意不要过量
指导意见:
日常饮食要适量,在全面均衡的基础上,可适当增加摄入牛奶、豆制品、虾皮、海带、紫菜等富含钙质的食物。
以上是对“孕妇可以喝骨头汤吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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