不知道我这个情况怎么回事，麻烦专家解答下

女 | 21个月 2012-10-17 13:45:32 1人回复来自

健康咨询描述：不知道我这个情况怎么回事，麻烦专家解答下哈，感谢！
把，那时候大姨妈也来了，我停了，但是后面两天我有练，之后没有了我就一直练到现在，中途有一次停过，练这个开始就是全身痛，之后好了，最近我发现我腰好痛，还有膝盖骨，昨天到今天我发现我好像大姨妈来了一样的，但是颜色不是红的，带点灰黄色，不知道怎么回事，今天早上又是这样，还带了一点小血块，很小，请问我这个是怎么回事啊？？和这个运动有关么？？

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2012-10-17 14:59:25 我要投诉

      病情分析：
      指导意见：
      你好;减肥;减肥小秘方：减肥的目的，首先保证身体健康。所以减肥不能迅速减掉太大体重，需要循序渐进才行。我谈得这个减肥方法，不需要忌口，你只要喜欢吃的，都可以吃，但是一定要吃七分饱，吃饭时，要细嚼慢咽。下一餐要等到感觉饿再进食，不饿就是到吃饭时间也不能吃，平时多吃些水果和蔬菜，减肥效果很好，刚开始的一周，重量会迅速减掉2公斤左右，慢慢就减的很平稳，记得要坚持不懈的去做，才会有效果。减肥就是这么简单，不需要刻意的忌口，想吃就吃，就是只能吃七分饱。

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