病情分析:
可以生吃,黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸在维生素E、维生素B1的作用参与下,能加速人体的代谢功能
指导意见:
黑芝麻-含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分;黑芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸,有延年益寿的作用。
你好:黑芝麻油含有的多种人体必需氨基酸,在维生素E和维生素B1的作用参与下,能加速人体的代谢功能;黑芝麻油含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分;黑芝麻油含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸,有延年益寿的作用,还用于养发,防脱发之功效。
病情分析:
从医学的角度上去讲,这个没有什么好处。任何东西到了胃里全部会被分解成氨基酸、糖类等等。
指导意见:
胃对于你吃鸡肉还是牛肉没有区别的,任何成分都会被分解成一样的氨基酸。所以,宣称的什么补品其实没有什么作用。
以上是对“生吃黑芝麻油什么好处”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,可以润肠通便,对便秘人群比较适合的,其他效果可以微量补充矿物质
指导意见:
也可以作为调味剂,这个根据个人习惯和口感调试,这个不是单独的饮食,主要是调味用的
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