健康咨询描述: 哺乳期怎么减肚腩.宝宝才两个月.断奶后会不会减肚子瘦下来.能不能吃减肥药
病情分析:
您好,哺乳期要少食多餐,适量运动并坚持做仰卧起坐,可以解决杜南的问题。哺乳期虽好不要吃减肥药,因为大多减肥药都有副作用。
指导意见:
建议您,在哺乳期不要只顾的减肥,要注意您和孩子二人的保健,否则全家人均受到“波及”,闹得不得安宁。要多吃一些高热量高蛋白质,富含维生素、微量元素的食品如各种蛋类、鱼类、肉类、各种新鲜蔬菜和水果。
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