导致便秘的原因有那些

      您好，大便干燥、排便困难，是便秘的主要症状。一般来说，三天以上排便一次可视为便秘，严重者可达七八天一次，排出的粪便干结如羊屎状。大便干燥、便秘，特别是一些久坐的办公室白领或教师、司机、售货员等更是常发人群。下面介绍一下便秘的原因：饮食中缺少粗纤维病因者，在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入就常常不足。排便习惯不佳者工作紧张忙碌，或早晨时间紧迫，有了便意也不及时排便，常常忍着，直肠感觉神经就变得迟钝，出现习惯性便秘。久坐不动者：久坐不动，身体缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱，送便排出的力量小，因此容易出现便秘。便秘不容小视，有很多人总是感觉便秘只是小问题，过几天休息一下就没事了，殊不知这样只会错过最佳治疗时间，使我们的病情更加严重。积极的去检查和治疗，做法预防工作，防止疾病的发生，有效的保证身体的健康。如您还有任何疑问，可以点击咨询，在线与我交流。