腰椎部位疼痛

健康咨询描述： 各位医生你们好
    本人在周六下午做蛙跳时,向上蹬时,突然感到后腰疼痛.周日那天更是不能走动,所好在床上躺了一天.现在走路也痛,或坐一会起来时,腰是不能伸直.坐的时候也痛,而且,觉得累.星期一,我觉得我右边肾脏那里（不知道是不是那部位的肌肉）在像抽茎一样,突然会抽两下.而且,现在走跑是腰低部向右,腰上部向左,变成很明显的弯曲走路.而且,不能直着腰走,有点向前.昨天只好去拍了个片,结果如下:
   检查部位:腰椎正侧位.
   影像所见:腰椎生理性弯曲存在,各椎体见轻度骨质增生,骨质前缘及上缘骨皮质连续.L4-5及L5-S1椎间隙狭窄,小关节以及附件未见明显异常.
   诊断:L4-5及L5-S1椎间隙狭窄（考虑PNP）,建议CT.
请问,这样的结果严重吗?什么是腰椎生理性弯曲存在?什么是L4-5及L5-S1椎间隙狭窄（考虑PNP）?医生说我没什么事,只是腰肌劳损,开了两盒吃的药给我.可是,我不太放心.因为,昨天看病的人多,所以,我觉得她帮我看得不认真.而且,这片上的诊断不是说了很多问题了吗?请各位帮我看一看,谢谢!