健康咨询描述:
我觉得自己好像是有狂想症~~~~~说不清楚从什么时候开始,不怎么喜欢说话了。就喜欢想一些似乎根本就不可能发生的事情,比如说:在脑海中编一些武侠故事我是主人公;幻想一些暴力情节(自己平时敢想而没机会做的事情);经常会提前想一些问题(就是事情没有发生便按着事情可能发展的路向推理问题)往往事情真的如我想(有些事情和自己一点都不沾关系,我并没有设计什么);有些时候就觉得什么事情都没有必要去争觉得好安静......好多好多事情常常将自己陷入两难的尴尬的境地,好累~~
曾经发现自己有强迫症--手上总是有些小动作(很小就有,不做就心里不舒服,后来长大了才知道是强迫症)还有就是坐在车上总喜欢数窗外的路过的树。也许正是因为这样,有些事情如果不能完成就总在心里堆积,时间长了也许会忘记,但是心情从未因此而轻松过……很在意别人是怎样看待自己。
曾经有过好长一段时间自己好像没有一点感情--没有眼泪,没有特别能让自己开心的事情,对一切都淡淡的整天处于一种“困”的状态,可是又有一段时期胸口总是很闷总想大哭一场~~~~~~~`
上课看着老师总是会想一些他们可能会出的或者根本没有可能会出的洋相,有的时候自己会忍不住笑出来(仅仅是靠自己的想象),总是不停的想一些东西有些事情在想象中已经过去很久了,后来竟分不清到底是自己想出来的还是真的发生过,还有的时候觉得自己好像不属于这里,自小就自命不凡,总觉得自己是属于另外一个世界......太多太多......对于自己犯过的一些过错总是耿耿于怀,会想好久才能平复......
真的有一点累了,很想有人帮我真正的轻松下来,我快疯了--是真的...
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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