病情分析:
你好,分手之后都会经历一段痛苦的过程。
指导意见:
如果感情不能挽回的话,就不要一味回忆过去、缅怀记忆了,要一切向前看;如果不愿意放弃他,那就努力挽回,好好沟通,日子还是要过的,希望能帮到你。
指导意见:
人生在世,总有些不如意之事,深藏在心底,但诉说出来会减弱心理压抑的力量,结果就是导致内心压抑的愤怒与情绪,尽情发泄出来。这种情况与情绪有关,注意调整心态以上症状会有改善。此外注意加强营养和锻练,多做些室外的活动。
以上是对“和我男朋友分手了,心里不舒服”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的年龄来说,要克制住自己,再走出来,还有很多值得你去做的事。转移精力。开始美好的新的生活。
指导意见:
建议多和大家交流,多参加集体活动。你会发现外边的世界更美好。祝早日摆脱阴影
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