病情分析:
近视眼的产生和发展和平时的用眼习惯(尤其是近距离用眼)有很大的关系,不良的用眼习惯可以加速近视的产生和度数的加深.
指导意见:
近视眼要严格验光配镜,戴镜矫正。平时养成良好的用眼习惯,避免长时间近距离用眼,每工作1至2小时,休息15分钟,将目光望向远方的物体,并做做眼保健操。经常眨眼,可以减少眼球暴露于空气中的时间,避免泪液蒸发,切忌“目不转睛”。睡眠充足,不熬夜,多喝水,多吃各种水果。
病情分析:
近视分为真性和假性近视,如果是假性近视的话多注意用眼就能恢复。
指导意见:
真性近视就不好恢复了,平时注意用眼,劳逸结合。可以预防度数长大。也可以用激光打。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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