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我是一名中学生，经常在晚上出现多梦的现象，而早上却

男 | 18岁悬赏20个健康币 2006-01-21 04:41:49 2人回复来自

健康咨询描述：经常在晚上出现多梦的现象，而早上却总感到头昏，记忆力也随之下降。请问这是什么原因，因怎样治疗。3个月以上
本次发病及持续的时间:经常
目前一般情况:还是经常在晚上出现多梦的现象，而早上却总感到头昏，记忆力也随之下降。

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孟令栋扬州市中医院主治医师擅长: 慢性肾炎，慢性肾衰竭，泌尿系感染，泌尿系结石，痛风帮助网友：27390

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2006-01-21 05:06:55 我要投诉

你好，主要是应该消除精神压力，白天尽量让自己的生活充实，可在睡前散步半小时，对你这种情况的改善是很有帮助的。

刘医生 主治医师擅长: 人轮状病毒感染性疾病,乙型病毒性肝炎,冠心病,原发帮助网友：209109称赞：1587

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2006-01-21 06:50:48

你好：只要是学习紧张导致的．请放松心情，适当的休息和参加体育活动就会改善的．