我是虚胖，才17岁，现在已经快一百四十斤

      病情分析：
      首先可以根据下面的症状来判断你是否是虚胖：1、食量不大，东西吃得并不多。2、身体容易疲累。3、手脚容易感觉肿胀，特别是蹲下时，觉得小腿肿胀感强烈；与上半身比较，下半身更肥胖点。4、脸色偏白或带青，讲话虚弱无力，怕冷；不易流汗、多白痰。5、平时很少运动，肌肉比较松垮虚浮。6、解出的尿液颜色清淡。7、睡觉时经常做梦。（如有3项或以上的情况符合，你就属于虚胖体质）
      指导意见：
      饮食方面解决因吃盐含钠过多引起的水肿胖，首先执行的饮食菜单就是多吃富含钾质的食物。马铃薯，胡萝卜，酪梨，香蕉，橘子，香蕉，豆类。运动方面，对于虚胖者，过少运动就是罪魁祸首。也许你长期爱坐，上班也常常坐着而不活动，回到家也爱坐着上网或看电视，就是因为动得少才会产生虚胖的情形。所以，多多安排一些自己比较容易坚持和有趣味性的运动方式，将身上的肥肉除掉。
      

      病情分析：
      你好！你这种属于虚胖，就是我们说的外强中干，并不是真正意义的那种肥胖。你这种肥胖是属于代谢异常引起的。
      指导意见：
      因此，个人认为，你这种情况，即使只喝水的话，还是会长胖的。中医认为胖人多痰湿的。建议你去开中药处方以祛痰湿，这样有帮助的。
      另外，自己的锻炼肯定必不可少的。饮食嘛，清淡饮食即可。