病情分析:
这种情况下一周不吃饭你自己也是受不了的,所以尽量还是早期的注意一下吧
指导意见:
正常的生活生活看看是可以比较好的改善症状的,其余的并无大碍的,别着急担心了
病情分析:
这样的情况需要正确认识肥胖,由于食物堆积导致肥胖,需要控制饮食,并增加运动锻炼。
指导意见:
不喝水容易导致虚脱,需要合理的减肥,并避免暴饮暴食,以免导致身体不适。
指导意见:
你好,你这样的减肥方式是不对的,根据人的基数的大小,很可能没瘦多少斤,你的身体先吃不消,而且还会反弹,最后的减肥方式,是合理饮食,多增加运动
以上是对“一个星期只喝水不吃饭最少能瘦多少斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,一个星期可以减少体重5-10斤,如果要减肥的话,可适当吃一点水果和蔬菜。
指导意见:
建议如果要减的话,中饭照吃,晚饭少吃,晚上多做一些运动。
病情分析:
喝水过多容易导致水中毒,而且结实容易导致厌食症,所以并不建议节食减肥。
指导意见:
建议可以使用苹果牛奶减肥法
第一天:只吃苹果,大概四到五个左右(因人而定),小口吃。
第二天:喝酸奶或脱脂牛奶大约1000ml,分六七次左右喝完。
ps:每次减肥两天,第三、四天恢复正常饮食(中餐8分饱,晚餐6分饱即可),然后再进行两天,以此类推,减肥的那两天尽量不要喝水。
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