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一个星期只喝水不吃饭最少能瘦多少斤

女 | 18岁 2012-10-23 19:47:24 6人回复 来自

健康咨询描述:

医生回复区

金星
金星 开封市中心医院   主治医师 擅长: 糖尿病,糖尿病合并妊娠,糖尿病并发症 帮助网友:37677
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2017-03-25 08:52:53 我要投诉

      病情分析:
      这种情况下一周不吃饭你自己也是受不了的,所以尽量还是早期的注意一下吧
      指导意见:
      正常的生活生活看看是可以比较好的改善症状的,其余的并无大碍的,别着急担心了
      

仝超
仝超 药师 擅长: 擅长亚健康人群的中医调理。中药的咨询 帮助网友:16152称赞:15
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2017-03-25 09:31:36 我要投诉

      病情分析:
      这样的情况需要正确认识肥胖,由于食物堆积导致肥胖,需要控制饮食,并增加运动锻炼。
      指导意见:
      不喝水容易导致虚脱,需要合理的减肥,并避免暴饮暴食,以免导致身体不适。
      

宋宝芹
宋宝芹 平江县重症违法人员收治医院   主任医师 擅长: 慢性支气管炎,消化不良,高血压,肺结核,肺气肿,糖 帮助网友:6245称赞:2
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2017-11-30 13:23:14 我要投诉

      指导意见:
      你好,你这样的减肥方式是不对的,根据人的基数的大小,很可能没瘦多少斤,你的身体先吃不消,而且还会反弹,最后的减肥方式,是合理饮食,多增加运动
      
      以上是对“一个星期只喝水不吃饭最少能瘦多少斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

季相国
季相国 其他 帮助网友:3439称赞:191
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2012-10-23 19:48:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,一个星期可以减少体重5-10斤,如果要减肥的话,可适当吃一点水果和蔬菜。
      指导意见:
      建议如果要减的话,中饭照吃,晚饭少吃,晚上多做一些运动。
      

mobile256243
mobile256243 其他 帮助网友:118称赞:3
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2012-10-23 19:56:01 我要投诉

      病情分析:
      喝水过多容易导致水中毒,而且结实容易导致厌食症,所以并不建议节食减肥。
      指导意见:
      建议可以使用苹果牛奶减肥法
      第一天:只吃苹果,大概四到五个左右(因人而定),小口吃。
      第二天:喝酸奶或脱脂牛奶大约1000ml,分六七次左右喝完。
      ps:每次减肥两天,第三、四天恢复正常饮食(中餐8分饱,晚餐6分饱即可),然后再进行两天,以此类推,减肥的那两天尽量不要喝水。
      

cym198416
cym198416 主管护师 擅长: 烧烫伤与颅脑外伤的诊断治疗 帮助网友:14855称赞:26
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2017-03-25 09:31:09 我要投诉

      病情分析:
      如果持续上述状态一周的话,身体的体重可能会出现较为明显的下降。
      指导意见:
      但是这种状态下,身体的能量严重不足,会损伤到身体的健康,所以是不推荐选择的,可以多进行户外体育运动,消耗多余脂肪。
      

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