柠檬是不是有住与减肥

      病情分析：
      您好，柠檬味酸，入肝经，可以疏肝解郁，如果您的肥胖跟肝郁有关，那么就对您减肥有好处
      指导意见：
      减肥最健康有效的方法您可能也知道，就是运动，慢跑，游泳，打球都可以，关键在于坚持。减肥最傻的办法就是不吃饭，因为不吃饭不仅对身体危害极大，而且还会反弹，但是并不是说随便吃，吃饭少油，水煮菜是不错的选择，另外淀粉类食物也是必须的，但不可过量，祝您减肥成功！
      

      病情分析：
      对于瘦身，柠檬起不到什么作用，但柠檬可以美白，可以补维生素
      指导意见：
      瘦身的话，建议多运动，多站着，饮食平衡，切勿为了减肥而不吃饭，可以选择低脂低糖低蛋白的食物
      

      病情分析：
      你好，柠檬也是可以减肥的。
      指导意见：
      你好，柠檬含有丰富维他命C,是催促排便的催化剂,早上空腹饮用自制的柠檬水,不但可以解决便秘之苦,还可以排除肾毒,亦有美白肌肤的作用,建议早餐半小时或1小时后再喝柠檬水.早上刚起来肚子很空,不适宜喝过酸性和刺激性的东西.
      
      以上是对“柠檬是不是有住与减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！