健康咨询描述: 我最近感觉身上总是没劲儿似地,也说不出来的感觉,反正就是不对劲,就去了医院检查,医生说我需要是60-120,说我缺少运动,才觉得亚健康,也没说高低,其他也挺正常的,但是我总觉得60的低压是不是低了点啊,也不知道这样的血压是正常吗?
想得到怎样的帮助:血压60-120是正常范围的血压吗?
温馨提示:
合理安排工作,适时缓解过度紧张和压力,调整好休息和睡眠,改变不良生活方式和习惯,从源头上堵住亚健康状态发生。
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