胳膊难受，是坐的太久吗？

      病情分析：
      您好，您的情况可能属于肩部的慢性劳损所引起的肩部疼痛和活动障碍。
      指导意见：
      建议您可以针灸治疗以活血止痛，同时可以自我按摩以缓解疼痛，祝你健康。
      

      病情分析：
      自诉上肢胳膊不适感，需要考虑是否长时间单一姿势导致肌肉疲劳。
      指导意见：
      像你诉说的情况，如果是长时间单一姿势导致，可以先避免单一姿势，局部按摩，热敷，外擦活络油，多半可以好转，当然后期也需要避免长时间单一姿势，低头，自己多按摩，综合起来才能预防后期加重病情或复发。