颈椎骨质增生，如何缓解呢？

男 | 27岁 2012-10-24 15:36:46 来自

健康咨询描述：最近晚上睡觉的时候老是劲椎骨疼痛吗，疼的我都没办法入睡，难受的要死，开始以为是太累的缘故就没有管，平时上班都很忙，上一天班回家就感觉特别的累了，根本没有时间去运动，昨天去医院检查医生说是劲椎骨质增生

想得到怎样的帮助：请问劲椎骨质增生，应该怎么缓释呢？

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