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2012-10-24 21:29:07 我要投诉
病情分析：
中老年人早上、晚饭后都可以适当运动，注意，一定要适量！晚饭后可以散步、跳集体舞的方式，早上可以以伸展筋骨为主的。
指导意见：
注意要爱护膝盖，运动过量会导致膝盖不可逆的损伤。
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