有问必答网妇产科妇科 → 老师您好,如何克服说话紧张成为结巴

老师您好,如何克服说话紧张成为结巴

男 | 25岁 2012-10-24 22:23:06 2人回复 来自

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汪敏
汪敏 重庆市长寿区中医院   护师 擅长: 月经不调,痛经,闭经,阴道炎,盆腔炎的护理,儿科常 帮助网友:13061称赞:39
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2012-10-24 22:33:18 我要投诉

      病情分析:
      您好,这是属于自身的心里作用,所以才会产生紧张时说话结巴。
      指导意见:
      平时多锻炼自己和别人交流,可多选择一些公共场所和大家一块聊天。紧张时心理暗示自己不要紧张,不断鼓励自己,深呼吸,平时多加强锻炼,相信自己能够攻克自己的心里难关。
      

余雪
余雪 药师 擅长: 宫颈糜烂、子宫肌瘤、月经不调、痛经、卵巢囊肿、盆腔 帮助网友:9388称赞:7
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2012-10-24 22:35:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你上述的情况分析,克服说话紧张成为结巴,首先要多讲,锻炼自己能说话流畅,二是要多在人面前讲,锻炼自己的胆量,三是要给自己信心,有志者事竟成。
      指导意见:
      一流的演说家都是从无数次的演说胆怯中走出来的,因此坚持就是胜利,希望对你有帮助,祝你身体健康。
      

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