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我家男孩已经开始变声了,还能长个吗,能不能吃点

保密 | 0个月 2012-10-24 22:38:24 3人回复 来自

健康咨询描述: 我家男孩已经开始变声了,还能长个吗,能不能吃点增高药品

医生回复区

刘英
刘英 牡丹江市妇幼保健院   主任医师 擅长: 感冒,发热,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支气管 帮助网友:41136称赞:4
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2020-09-09 04:42:47 我要投诉

      你好,根据你描述的情况,男孩己经开始变声了,还能长高吗,孩子这属于正常的生理现象,不会影响身体长高的,人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响。你到正规三甲医院儿科就诊,做一下膝关节x光片检查,看一下你的骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合,还有增长的空间,如果完全闭合,说明你的骨骼已经定型,基本上再不能长高,建议你在骨骺线没有完全闭合之前,通过锻炼身体和饮食调理来促进身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动,平时要多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,牛肉,猪肉,鱼虾,海产品等太阳出来的时候到户外多晒太阳,每次15分钟到半小时有助于钙的吸收,注意腹部保暖,避免着凉,保证充足的睡眠时间,对长高都有帮助,一定要坚持就有机会长高。
      

张怀轩
张怀轩 中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院   主治医师 擅长: 急性胃炎,肠炎,脑梗塞,脑出血 帮助网友:6374
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2012-10-24 22:39:49

      指导意见:你好,变声是青春期开始的标志之一,不需要吃任何药物,只需要适当增加营养,积极运动,保持良好的生活习惯就可以了。祝您健康。

2012-10-24 22:40 ask32800972cc 追问

那请问还能涨个子吗

2012-10-24 22:42医生回答:

肯定能长身高的,现在才上长身高的关键时期。祝您健康。

吴传钧
吴传钧 主治医师 擅长: 慢性胃炎,胃溃疡,胆囊炎,胆结石,痛风,糖尿病,原 帮助网友:183
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2012-10-24 22:40:29 我要投诉

      病情分析:
      最好还是不要吃那些药品,一来是基本没什么效果,如果有效的话一般还是会有一些副作用的
      指导意见:
      开始变声的年龄还是一个快速成长的一个阶段的,还是可以再长高的,这个阶段最要注意的还是要注意给足够的营养,还有要注意多参加运动,打篮球是比较不错的
      
      以上是对“我家男孩已经开始变声了,还能长个吗,能不能吃点”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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