我总是难以入睡且有中度厌食，每天的精神都

      指导意见：
      好，口腔溃疡一般是微量元素及维生素缺乏导致的。口服维生素B2和牛黄解毒片看看，有助于溃疡愈合。疼痛明显，溃疡较多，间歇期较短的可试用左旋咪唑，转移因子或胸腺素等免疫调节药物治疗，另外局部使用西瓜霜喷剂或者锡类散治疗
      

      病情分析：
      您好，您目前是肝郁脾虚，痰火壅盛导致的失眠、厌食、口腔溃疡
      指导意见：
      建议使用疏肝泻火，益脾健胃的药物，您可以先买柴胡疏肝散来试一下，如果成药力量不足，最好还是看中医，吃汤药
      

      病情分析：
      这是你压力太大造成的。。。
      指导意见：
      我的建议是尽量放松自己，还有养成良好的生活习惯。
      
      以上是对“我总是难以入睡且有中度厌食，每天的精神都”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！