我几乎两天撸一次，甚至于有时候每天都撸。

      指导意见：
      手淫本身对身体的健康是没有影响的，这是属于释放性压力的一种合理的方式了。一般一个星期2-3次是比较合适的，长期的频繁的过度的手淫是容易导致体虚肾虚不利于身心的健康的。您现在的情况是应该注意控制的手淫的次数，不建议这么频繁的手淫了。

      病情分析：
      你好，适度手淫本身不会带来损害和不良后果.但是,过度手淫就属于一种心理障碍,并且会严重影响身体健康,造成一些泌尿生殖系疾病,性神经衰弱等疾病.
      指导意见：
      应该及时分散注意力,多参加户外活动,比如打篮球等,多和朋友聊天,白天应该多劳累晚上就应该容易疲劳睡觉了,尽量不接触黄色淫秽的书籍和录像,慢慢习惯就就不会了.

      病情分析：
      16岁男性患者，诉自慰频率较多，询不良影响。一般症状体征未知。
      指导意见：
      自慰次数应控制在一周一次到两次。过多的话在中医看来损伤正气，精气运化不畅，会嗜睡，精神不佳，难以集中精神，难以安神。西医看来是消耗机体大量蛋白质，身体内分泌紊乱，进而造成不良影响。
      以上是对“我几乎两天撸一次，甚至于有时候每天都撸。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！