肾虚吃什么食物好呢？

男 | 48岁 2012-10-25 14:11:21 来自

健康咨询描述：我经常会出现注意力不集中以及精力不足的问题，感觉我的记性也没有以前好了，有时还会很容易发脾气，经常会想要骂人，经常会觉得对未来没有信心，对现状的生活感觉没有什么兴趣，我去检查，说是肾虚。

想得到怎样的帮助：请问对于我肾虚的问题，我应该多吃什么对身体好呢？

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可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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