健康咨询描述: 我的身体从小到大一直很虚弱,一吹到冷风不是发烧就是感冒,一吃药身体又越来越弱,经常走没几步路,就感到有气无力,有时候会发冷汗,去检查医生说轻度营养不良,要我多注意一下饮食。
想得到怎样的帮助:身体虚弱要如何加强营养的补充?
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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