病情分析:
你好!这种情况首先注意自己保健,饮食清淡一些,少吃咸的油腻的,避免紧张劳累。
指导意见:
药物可以用施慧达配合倍他乐克治疗,降压效果好,副作用也小。
病情分析:
你好,血压的控制有很多的原因,包括饮食习惯、劳累程度、药物控制、寒冷刺激等。
指导意见:
如果要控制血压,首先要找专业医生开药控制,日常要低盐、低脂、低热量饮食,高纤维食物,另外要保证睡眠
以上是对“高血压一直降不下来,请问有什么有效的方法吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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