健康咨询描述: 我家孩子现在三岁半,每晚睡觉大约在十点至十点半才入睡,这样对孩子有影响吗?怎样使孩子早睡觉,请给予解答,谢谢!
<P>你好!有影响.因为晚上9点到凌晨1点40分是生长激素分泌最旺盛的时候,如果错过了这个时间,孩子的同化作用就会受影响,孩子的生长发育自然要受影响.</P>
<P>要想孩子早睡,首先要家长也要早睡,让孩子有个好的榜样,而且一定要关灯睡觉.</P>
<P>无论从哪个方面来说,要想孩子变,都首先要家长变.因为家长就是孩子最亲近的老师.</P>
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