孕妇痔疮怎么办..

      孕妇如果患了痔疮,要及时治疗,切莫拖延造成更大的痛苦及严重的后果.治疗痔疮的简便有效的方便是采取食疗法.一是经常多吃些高纤维的食物,如各种根茎类蔬菜,水果和糙米饭等.这些食物中的纤维素能作为粪便扩充剂,在大肠内吸收水分而膨胀,增加了大便的重量和体积,且能软化大便,刺激肠壁蠕动,增强便意.加速了粪便在肠道的运转,使然便容易.迅速,避免了便秘,减少直肠末端血管受到腹部的压迫.同时,还要忌食辣椒,蒜,葱,姜,酒,胡椒等刺激性食物.因为这些食物能刺激直肠肛门部位的血管再度充血和扩张,加剧或诱发痔疮.再就是多食些含维生素E的食物,如谷类,植物油,蛋黄,动物肝脏,贝类等水产品以及蔬菜水果等.据报道,维生素E可促进人体末梢血管血流的功效.有人在饮食中加入多量维生素E治疗痔疮,取得了满意的效果.养成良好的饮食习惯,如暴饮暴食,对治疗痔疮也很有好处,因为过量饮食易引起胃肠功能紊乱,影响直肠肛门静脉的血液回流,不利于痔疮的好转. <BR><BR>此外,妇女在妊娠期,特别是妊娠后期,还应避免久坐久立,适当做些户外活动,每日早晚作两次提肛运动,每次30-40次,对预防和治疗痔疮很有帮助.还应注意肛门卫生,不要用不干净的纸和硬纸擦肛门,便后用温水洗肛门,养成良好的定时排便的习惯,会使孕妇受益匪浅.
      

      <P>痔疮不是太严重每天用温水清洗是个好办法,还有多吃香蕉有利于排便.对痔疮也有好处. <BR>平时饮食一定要注意,煎和炸的食物最好不要吃,不喝酒(或少喝),要知道这些都是痔疮患者的大忌. <BR><BR>防痔小窍门 <BR><BR>1.收缩肛门.每天有意识地做3-5次肛门收缩,可增强括约肌功能,促进局部血液循环. <BR>2.按摩肛门.肛门按摩可改善局部血液循环,预防痔的发生. <BR>3.坐浴.便后用热水坐浴,既可以洗净肛门皮肤皱折内的污物,也可以促进局部血液循环,对保持肛门部的清洁和生理功能有重要作用.<BR></P>