健康咨询描述: 我的餐前血糖近两年来维持在7到8之间,最近两个月服用纳豆.请问:单服纳豆能把血糖降下来吗 ?纳豆中用不用添加点中药?如果纳豆有效大约服用多长时间?请能告诉我纳豆中含有嘌呤多少?谢谢!
纳豆激酶(Nattokinase,NK)是一种从日本传统食品纳豆中提取的物质,可由纳豆菌Bacillussubtilisnatto发酵生产,成本低,安全性好,同时NK是一种分子量远远小于UK,SK,tPA的蛋白质,并可由肠道吸收,NK的体外,体内溶栓性质通过实验也得到确定,同时得出NK的体内溶栓活性是纤溶酶plasmin的4倍,在体内作用持续时间长,最重要的一点是它还能激活人体内RtPA,使之温和,持续地提高血液的纤溶活性. 纳豆含嘌呤也比较多.
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温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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