我现在20岁了就有了白头发，我要

      病情分析：
      根据你的描述和临床表现！！初步诊断为肾阴虚可能性较大！！可以使用枸杞子，羚羊角，白茅根，杭芍，青黛，草决明等中药药材治疗，效果显著，可以参考！！
      指导意见：
      平时应该多吃一些含纤维量高的食物，勿过饥过饱，饮食要合理均衡，定期进行合理的体育运动，增强体质，增加免疫力，预防感染，加强防护措施，养成定时排便的好习惯，应保持平和心态，不要自寻烦恼，可以加快疾病的治疗的。
      

      病情分析：
      你好，请问你的父母有少白天的历史吗?
      指导意见：
      你那个应该不算少白天，少白天一般从小就有，你的应该是用脑过度，补补休息休息自然会好点
      

      病情分析：
      您好，很荣幸回答您的问题，
      中医认为青少年过早出现白发，常因忧愁思虑，血热内蕴，发失所养而成。治宜凉血清热，滋补肝肾法，方选万寿地芝丸、乌发丸化裁。药用生熟地各150g，当归100g，白芷80g，桑椹200g，女贞子200g，旱莲草200g。共研细末，蜜炼为丸，每丸10g，每日3次，每次1丸。
      指导意见：
      中医学则认为，此疾病主要是由于肝肾不足、气血亏损所致。先天性的少白头多与遗传有关，不易治疗；而后天性的少白头，除了根据病因治疗外，还应加强营养。实验表明，缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。
      此外还有许多疾病都可能伴有早老性白发的出现，如恶性贫血、甲状腺机能亢进、心血管疾病（心肌梗塞、房室束传导阻滞、高血压等）、营养不良性肌强直、白癜风以及伏格特-小柳氏综合征等。另外，人体精神状态的改变，如长期抑郁不欢、忧思过度或情绪过度紧张、惊恐常会引起毛发迅速变白。上述疾病及营养和精神的因素会使元气、宗气、营气三者失去平衡，从而使毛发受损，这就是我们口头上常说的“伤了元气”。这种早老性白发无需特殊治疗，只需找到病因并根除之，即可根治。
      泽乌汤：清热凉血，活血化瘀，养肝益肾，养颜乌发，是中医治疗白发之首选良方！竹林寺僧医认为“发为血之余”，头发的生长源于气血的濡养。气血旺，则头发生长正常。气血衰，则不能上荣头部而致头发变白。方中人参大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津、安神益智，补养藏腑，荣气活血，生发荣发；当归补血活血、调经止痛、活血行气、逐瘀生新；何首乌补肝肾、益精血、截疟、解毒，益血气，黑髭鬓，悦颜色。久服长筋骨，益精髓，延年不老，主肾精不足脱发；巴戟天补肾助阳、祛风除湿。其精志与骨，咸肾所司，生发者大有所裨；肉苁蓉补肾阳、益精血、润肠通便、养五脏，强阴，益情气；天麻息风止痉、平抑肝阳、祛风通络、益气强阴，通血脉，强筋力；菟丝子补阳益阴、添精益髓、明目止泻，养肌，固发，强阴，坚筋骨；黑芝麻补益精血、润燥滑肠、益血乌发、养颜滑肌。
      祝您早日康复！
      
      以上是对“我现在20岁了就有了白头发，我要”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！