靠在床头看电视，然后整个腰就痛，翻身都翻

      病情分析：
      坐姿不正确是腰椎间盘突出的好发原因，要引起重视啦。
      指导意见：
      建议平时要保持好的坐姿，若疼痛明显加重的话，最好是去医院做个腰椎CT，看看有没有腰椎间盘突出。
      

      病情分析：
      你好，年轻人出现的腰椎疾病主要是由生活中的不良习惯造成的。
      指导意见：
      建议你要改掉这些恶习，还有解除目前的症状就选择针灸治疗吧，效果还是挺好的。
      医生询问：
      下肢有没有症状呢？
      
      以上是对“靠在床头看电视，然后整个腰就痛，翻身都翻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！