怎样防治股骨头坏死？

      你好，根据你的描述，建议到医院就诊，全面检查，系统治疗。在日常工作和生活中，一定要加强髋部的自我保护意识。走路时要注意脚下，小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活。
      饮食方面建议您不要进食辛辣刺激的食物，忌食绿豆、白萝卜，戒烟，戒酒，另外注意保证饮食的多样化，粗细搭配，可多吃一些含钙高的食品，如牛奶，虾等等，少吃甜食和油腻的食物。
      

      你好，股骨头坏死一般多数发生于长期使用激素的人，或者是年纪比较大，骨质疏松比较明显的人，像你这个情况，我建议你平时多晒太阳，多喝一些牛奶和高钙的食品。